ご無沙汰しております。どうやら自分でもビックリ！すっかり走るのに夢中です。 ダメ元で応募したら一発当選してしまった東京マラソン。初めて走り終わりたくない！と思うほどに楽しく、終始笑顔で余力残し気味のフィニッシュ。 なぜなら中2週間でウィメンズ…

平日はおにぎりとお味噌汁の朝ごはんルーチンを続けてるけど、休日はイレギュラー。大概モーニングラン(走りがてら喫茶店へモーニングを食べに行く)が多い。 この週末は、未だフルマラソンの疲れが完全に取りきれていないので、覚悟を決め走るのは休んだ。も…

フルマラソンに挑戦する1ヶ月前にランシューズを新調。2代目のソールがすっかりすり減っとった！ NIKEは調子がいいしかっけえので、もちろんまたNIKEに。いろいろ合わせてみたけど、ルナグライドが一番しっくりくる。。。ローテで使うと持ちが違うはず！と、…

先月末、ついにフルマラソン挑戦。 やったよー！やった！ 目標の歩かず完走を達成！ 5:27:27。 上出来です。マジでがんばりました。 当日もだけど、本当に練習がんばったもん。 このわたしが！だから。 去年の12月頃から走り始め、1年弱でフルに挑戦。 途中…

5月の初ハーフ(岐阜清流)が終わってから新調したのが、これ。ナイキのルナグライド7。やっぱナイキはかっけえわ！上がる♡ 秋に初フル挑戦するので、それに向けての投資。目標はサブ5！大きく出ちゃったもの、やらねば。そうよ、やらねば。 7月からいよいよ走…

いつもご飯は1合炊くんだけどわたくしの場合、それで2食分になる。おひとり様だでね。以前は残りを冷凍して、蒸かし直して食べとったんだけど(我が家はノー電子レンジ)結構めんどくさい。で、最近は残りをおにぎりにしとく派に鞍替え。たださ。おにぎりさ。…

名古屋にこんな自然があるとは！ しかも歩いて行けるとこに住んでいる！ なんて贅沢な。 おいしいおにぎりとから揚げをここで食べました。 うますぎ！ 途中、枝打ちをしたり作業をしてみえる方々に遭遇。 そうだよな、ここはそうやって守られているんだと 頭…

絶好の歩き日和。いつもなら車でひょひょーいなところひとりてくてく街歩き。途中、緑が繁々としとってもう、気持ちウィー！などと、意気込んでいったものの。こんなぐっと気温の上がった日なのに素人ゆえ、出発したの昼の1時前とか！アホだ。一番暑い時に行…

以前お手製のを頂き、めっちゃおいして手が止まらんかった代物。作り方を聞いたら、メイプルシロップをブクブク煮立たせて塩入れてナッツを絡めるだけっていう簡単さ！まじでかー。早速、こないだの森歩きのお供に作ってみた。あの絶妙な塩加減には、まだ今…

何を思ったのか、山歩き熱が来てまいました。っちゅーか、やっぱ新緑ええやろ？なんてまあ、流されやすい。ともあれ、まず何は無くとも靴！で、靴に投資。あれこれ履いて、一番何事もないメレルのに決め。指が当たるとか痛いとか、うーん？どうだろ？どっか…